Стал замечать за собой частую смену настроения.Не могу понять нормально ли это или есть смысл обратиться к психологу?
Анна Александровна Рябова ответил(а) на вопрос
Здравствуйте!
Частая смена настроения может быть вызвана множеством причин. Например, что-то изменилось в Вашей жизни, или должно измениться, или хотите, чтобы поменялось)
Важно, в какой момент это началось, когда заметили, какие именно настроения меняют друг друга?
Также не стоит игнорировать чисто физиологическую причину, связанную с телом или психикой.
Удачи и здоровья!
Анна Александровна Рябова ответил(а) на вопрос
