Дари, добрый день! Отпустить страхи можно, есть много техник, но сначала надо понять, что это за страхи, откуда они, когда возникли? Попробуйте нарисовать свой страх. Часто бывает так, что выразив негативное чувство на бумаге, становится легче.
Анна Александровна Рябова новый комментарий
Добрый день!
Как я поняла из вопроса, у Вас есть страхи, которые тянутся из прошлого и что-то не дает их отпустить? Так бывает, если есть незавершенные ситуации. С чем связана эта ситуация? Можете ли Вы ее отпустить, какой урок выносите? Какие чувства остаются? Вместе с завершением ситуации, уходят и чувства с ней связаные!
Обычно достаточно 1-2 встреч, если есть готовность проститься с неприятными чувствами из прошлого!У
Удачи и внутреннего спокойствия)