Позволить себе одиночество

Кто-то сказал, что одиночество — как сильное лекарство: принимать надо, но — дозированно.
Доза у всех разная.
С возрастом и ростом нагрузок она увеличивается.
Правда в том, что большинство людей полноценно восстанавливается именно в одиночестве.
Возможность такая в среднестатистической семье, например, возникает… ну, скажем — нечасто.
Потому что мы не готовы друг другу эту возможность дать.
Хотя состояние, когда из живых существ ты можешь общаться разве что с котом (да и то, если он сытый и довольный) — знакомо нам всем.
Хотя, казалось бы — что тут такого? Позволила, например, мужу после работы час посидеть в одиночестве за компом, а он тебя за это отпустил погулять на часик в парке. Одну, без детей.
Или наоборот — кому что нравится. Главное, чтоб в это время человека никто не трогал.
Вроде несложно — но ведь это редкость. Потому что, будем откровенны, в нашем менталитете отдыхать от семьи — это блажь.
Одна моя клиентка прекрасно выразила эту установку, сказав: » Если я буду отдыхать — мне перед всеми придется оправдоваться». Однако на вопрос — перед кем именно, ответить не смогла.
Все, конечно, стараются держаться. До последнего. Ради детей и любимых. Когда держаться уже нет никаких сил — начинают на детей и любимых бросаться.
К сожалению, очень часто люди понимают, что они совсем на пределе, только тогда, когда им об этом тонко намекают уже пострадавшие близкие.
То есть получается, что получают они только сигналы извне, а свои собственные, идущие изнутри — упорно игнорируют.
А если б они почувствовали свою усталость чуть пораньше — никто бы не пострадал.
И даже наоборот, вместо сердито бухтящего папы-угрюмца дети увидели бы весёлого шутника. И мама бы расцвела улыбкой и поворковала бы ласково, а не скрипела бы зубами, тщетно задерживая раздражение на всех-всех-всех.
А всего-то — что нужно сделать?
Признать, что мы МОЖЕМ уставать. Что нам НУЖНО иногда отдохнуть и побыть с самим собой. И что если мы хотим жить вместе долго и счастливо — надо дать друг другу немного побыть в одиночестве.

1 Комментарий

Оставьте свой комментарий